تبلیغات تست ها وآزمون های روانشناسی
ماجرای چکمه ها و مربی !
ماجرای
چکمه ها و مربی !
خانم جوانی که در کودکستان برای بچه های 4 ساله
کار میکرد میخواست چکمه های
یه بچه ای رو پاش کنه ولی چکمه ها به پای بچه
نمیرفت بعد از کلی فشار...و خم و راست شدن،
بچه رو بغل میكنه و میذاره روی میز، بعد روی زمین
بلاخره باهزار جابجایی و فشار چکمه ها
رو پای بچه میکنه و یه نفس راحت میکشه که ...
هنوز آخیش گفتن تموم نشده که بچه میگه این چکمه ها
لنگه به لنگه است .
خانم ناچار با هزار بار فشار و اینور و اونور شدن
و مواظب باشه که بچه نیفته هرچه تونست کشید
تا بلاخره بوتهای تنگ رو یکی یکی از پای بچه
درآورد .
گفت ای بابا و باز با همان زحمت زیاد پوتین ها رو
این بار دقیق و درست پای بچه کرد که لنگه به لنگه
نباشه ولی با چه زحمتی که
بوت ها به پای بچه نمیرفتن و با فشار زیاد بلاخره
موفق شد که بوت ها رو پای این کوچولو بکنه
که بچه میگه این بوتها مال من نیست.
خانم جوان با یه بازدم طولانی و کله تکان دادن که
انگار یک مصیبتی گریبانگیرش شده. با خستگی تمام
نگاهی به بچه انداخت و گفت آخه چی بهت بگم. دوباره
با زحمت بیشتر این بوت های بسیار تنگ رو در آورد.
وقتی تمام شد پرسید خب حالا بوت های تو کدومه؟ بچه
گفت همین ها بوت های برادرمه ولی مامانم گفت
اشکالی نداره میتونم پام کنم....
مربی که دیگه خون خونشو میخورد سعی کرد خونسردی
خودش رو حفظ کنه و دوباره این بوتهایی رو که به
پای این بچه نمیرفت به پای اون کرد یک آه طولانی
کشید وبعد گفت
خب حالا دستکشهات کجان؟
توی جیبت که نیستن. بچه گفت توی بوتهام بودن
دیگه!!!!!
۴۵ کلید میانبر مخفی در فتوشاپ
۴۵ کلید میانبر مخفی در فتوشاپ
این که استفاده از کلیدهای میانبر چقدر در افزایش سرعت کار و بازدهی ما تاثیر داره کاملا روشنه و نیازی به توضیح نداره ، ولی این مهمه که از چه کلیدهای میانبری استفاده کنیم ، آیا به نظر شما همه کلیدهای میانبر فتوشاپ در منوها مستند شده اند؟!
اینجا ما دست گذاشتیم رو اون میانبرهایی که بر خلاف معمول در منوها هیچ اثری از اونها نیست و حتی در برخی موارد یک عملکرد جدید ارائه میدن ، شاید با برخی از اونها آشنا باشید ولی شما اعضای 
پرشین استار مطمئن باشید موارد جالبی تو این لیست وجود داره که علیرغم اینکه کاربرد فراوانی داشته شاید تا به حال ازشون استفاده نکرده اید.
تذکر ۱ : تصاویر استفاده شده ، برای سیستم عامل مک ، قرار داده شده و معادل ویندوزی اونها به شرح زیره :
- کلید Option معادل کلید Alt
- کلید Command یا Cmd و یا تصویر سیب معادل کلید Ctrl
تذکر ۲ : اکثر میانبرهای ارائه شده در بیشتر نسخه های کنونی فتوشاپ قابل اجرا هستند به جز برخی موارد که مختص فتوشاپ CS5 هستند و البته تعداد معدودی از میانبر ها هم در سیستمهایی با سخت افزار مناسب اجرا خواهند شد .
۱- درگ کردن (کشیدن) ناحیه انتخاب
با Marquee tool روی سند یک ناحیه انتخاب رسم کنید و البته وقتی به اندازه مورد نظر رسیدید کلید ماوس رو رها نکنید و در همون حینی که کلید ماوس فشرده شده ، کلید Spacebar رو پایین نگه دارید و ماوس رو حرکت دهید تا ناحیه انتخابی به مکان مورد نظر حرکت کند .
۲- جا به جایی سند به چپ و راست
کلید Ctrl رو نگه دارید و اسکرول ماوس رو حرکت بدید تا سند به چپ و راست حرکت کنه مثلا Ctrl+Up Scroll سند رو به راست حرکت میده .
۳- کاوش کردن (browse) لیست فونتها
کرسر ماوس رو در کادر انتخاب فونتها قرار بدید ، حالا با کلیدهای جهت دار بالا و پایین میتونید بین فونتها مختلف حرکت کنید .
۴- تغییر اندازه فونت
متن مورد نظر رو انتخاب کنید و سپس برای تغییر اندازه به این صورت عمل کنید :
< + Ctrl+ Shift : افزایش اندازه فونت
> + Ctrl+ Shift : کاهش اندازه فونت
۵- بزرگنمایی با غلطک ماوس (Scroll wheel)
Ctrl+Alt رو بگیرید و با غلطک ماوس به بالا و پایین اسکرول کنید .
۶-تغییر مقادیر عددی input box ها
روی کادرهای ورود مقادیر عددی کلید Ctrl رو بگیرید و با کلیک چپ ماوس به راست و چپ حرکت کنید تا مقادیر افزایش و یا کاهش پیدا کنند ، اگه کلید های Shift+Ctrl رو بگیرید مقادیر به صورت مضربی از ۱۰ تغییر خواهند کرد (۱۰تا ، ۱۰تا تغییر میکنه) . این میانبر در همه input box ها در هر پلتی که باشه کار میکنه .
۷- تغییر گزینه ها و یا مقادیر input box ها با اسکرول ماوس
در یک کادر input box قرار بگیرید و با غلطک ماوس به بالا و پایین اسکرول کنید تا مقادیر عوض بشه .
۸- تغییر مقادیر عددی input box ها با کلیدهای جهت دار بالا و پایین
در یک کادر ورود مقادیر عددی قرار بگیرید و با کلیدهای جهت دار بالا و پایین مقادیر را تغییر دهید ، اگر کلید Shift رو هم فشار بدید مقادیر به صورت مضربی از ۱۰ تغییر خواهند کرد .
۹- بزرگنمایی ۱۰۰%
برای افزایش بزرگنمایی به ۱۰۰% روی دکمه ذره بین در نوار ابزار دوبار کلیک کنید .
۱۰- جمع کردن و یا باز کردن همه گروهها (layer group)
در حالی که کلید Ctrl رو نگه داشته اید روی مثلث کوچک یکی از گروه ها کلیک کنید تا همه انها جمع شوند و یا گسترده شوند .
حرم امام حسین (ع)، کی و چگونه ساخته شد ؟
تاریخ بارگاه امام حسین(ع)
شیخ مفید پس از ذكر اسامی 17 نفر از شهیدان بنیهاشم كه همگی از برادران و برادرزادگان و عموزادگان امام حسین(ع) بودند، میفرماید: آنان پایین پای آن حضرت در یك قبر (گودی بزرگ) دفن شدند كه هیچ اثری از آن نیست و فقط زائران با اشاره به زمین در طرف پای امام(ع) آنان را زیارت میكنند و علی بن الحسین(ع) (علیاكبر) از جمله آنان است، برخی گفتهاند: محل دفن علیاكبر نسبت به قبر امام حسین(ع) نزدیكترین محل است.
شیخ همچنین میگوید: پس از بازگشت عمر بن سعد از كربلا، جماعتی از بنیاسد كه در غاضریه سكونت داشتند، آمده و بر پیكر امام حسین(ع) و یارانش نماز گذاردند و آن حضرت را همان جایی كه الان قبر اوست، دفن كردند و علی ابن الحسین (علیاكبر ع) را در پایین پای پدر به خاك سپردند، سپس برای دیگر شهیدان از اهل بیت و اصحاب، حفیرهای كندند و همه آنان را در آن به صورت دسته جمعی دفن كردند و عباس بن علی(ع) را در راه غاضریه، در همان محلی كه به شهادت رسید و اكنون قبر اوست به خاك سپردند.
ماجـرای کـلاغ عـــاشــق!
ماجـرای کـلاغ عـــاشــق!
یه روزی آقـــای کـــلاغ،
یا به قول بعضیا جناب زاغ
رو دوچرخه پا میزد،
رد شدش از دم باغ
پای یک درخت رسید،
صدای خوبی شنید
نگاهی کرد به بالا،
صاحب صدا رو دید
یه قناری بود قشنگ،
بال و پر، پر آب و رنگ
وقتی جیک جیکو میکرد،
آب میکردش دل سنگ
قلب زاغ تکونی خورد،
قناری عقلشو برد
توی فکر قناری،
تا دو روز غذا نخورد
روز سوم کلاغه،
رفتش پیش قناری
گفتش عزیزم سلام،
اومدم خواستگاری!
نگاهی کرد قناری،
بالا و پایین، راست و چپ
پوزخندی زد به کلاغ،
گفتش که عجب! عجب
منقار من قلمی،
منقار تو بیست وجب
واسه چی زنت بشم؟
مغز من نکرده تب
کلاغه دلش شیکست،
ولی دید یه راهی هست
برای سفر به شهر،
بار و بندیلش رو بست
یه مدت از کلاغه،
هیچ کجا خبر نبود
وقتی برگشت به خونه،
از نوکش اثر نبود
داده بود عمل کنن،
منقار درازشو
فکر کرد این بار میخره،
قناریه نازشو
باز کلاغ دلش شیکست،
نگاه کرد به سر و دست
آره خب، سیاه بودش!
اینجوری بوده و هست
دوباره یه فکری کرد،
رنگ مو تهیه کرد
خودشو از سر تا پا،
رفت و کردش زرد زرد
رفتش و گفت: قناری!
اومدم خواستگاری
شدم عینهو خودت،
بگو که دوسم داری
اخمای قناریه،
دوباره رفتش تو هم!
کلهمو نگاه بکن،
گیسوهام پر پیچ و خم
موهای روی سرت،
وای که هست خیلی کم
فردا روزی تاس میشی!
زندگیمون میشه غم
کلاغ رفتش به خونه
نگاه کرد به آیینه
نکنه خدا جونم!
سرنوشت من اینه؟!
ولی نا امید نشد،
رفت تو فکر کلاگیس
گذاشت اونو رو سرش،
تفی کرد با دو تا لیس
کلاه گیسه چسبیدش،
خیلی محکم و تمیز
روی کلهی کلاغ،
نمیخورد حتی یه لیز
نگاه که خوب میکنم،
میبینم گردنتو
یه جورایی درازه،
نمیشم من زن تو
کلاغه رفتشو من،
نمیدونم چی جوری
وقتی اومدش ولی،
گردنش بود اینجوری
خجالت نمیکشی؟
با اون گوشتای شیکم!؟
دوست دارم شوهر من،
باشه پیمناست دست کم!
دیگه از فردا کلاغ،
حسابی رفت تو رژیم
میکردش بدنسازی،
بارفیکس و دمبل و سیم
بعدش هم میرفت تو پارک،
میدویید راهای دور
آره این کلاغ ما،
خیلی خیلی بود صبور
واسه ریختن عرق،
میکردش طناببازی
ولی از روند کار،
نبودش خیلی راضی
پا شدو رفتش به شهر،
دنبال دکتر خوب
دو هفته بستری شد،
که بشه یه تیکه چوب
قرصای جور و واجور،
رژیمای رنگارنگ
تمرینهای ورزشی،
لباسای کیپ تنگ
آخرش اومد رو فرم،
هیکل و وزن کلاغ
با هزار تا آرزو،
اومدش به سمت باغ
وقتی از دور میومد،
شنیدش صدای ساز
تنبک و تنبور و دف،
شادی و رقص و آواز
دل زاغه هری ریخت!
نکنه قناریه؟
شایدم عروسی
بازای شکاریه!
دیدش ای وای قناری،
پوشیده رخت عروس
یعنی دامادش کیه؟
طاووسه یا که خروس؟
هی کی هست لابد تو تیپ،
حرف اولو میزنه!
توی هیکل و صورت،
صد برابر منه
کلاغه رفتشو دید،
شوهر قناری رو
شوکه شد، نمیدونست،
چیز اصل کاری رو!
میدونین مشکل کار،
از همون اول چی بود؟
کلاغه دوچرخه داشت،
صاحب بی ام و نبود
باز هم پ ن پ بازهم 5دقیقه لبخند!
 *به دوستم میگم: نمره ها رو زدنا. میگه: با شماره دانشجویی؟ میگم: پ ن پ با شماره کفش. اونایی هم که دمپایی داشتن رو هم مردود کرده... *دیشب تو خیابون میرفتم داشتم با فندکم بازی می کردم، پلیس رد شده میگه اون چیه؟ فندکه؟ پ ن پ مشعل المپیکه دارم میبرم لندن!! میگه پ ن پ و زهرمارف سوار شو بریم... میگم کلانتری؟ میگه پ ن پ میبرمت لندن *با رفقا رفتیم باغمون، سیخ های جوجه رو گذاشتیم رو منقل دیدیم چند جفت مرغ و خروس دارن کنار منقل پرسه می زنن. رفیقم میگه: لونه شون این طرفاست؟ پ ن پ اومدن فیلم ترسناک ببینن *رفتم یه قالب مرغ از تو فریزر درآوردم. دوستم میگه می خای بپزیش؟ مگم: پ ن پ خانوادش اومدن از تو سردخونه درش آوردم بدم ببرن دفنش کنن! *مرغ عشقم مرده. درحالی که پاهاش رو به بالاست افتاده کف قفس. دوستم اومده میگه: ااا مرغ عشقت مرد؟ پ ن پ کمر درد داشت، دکتر گفته باید طاق باز دراز بکشه کف قفس. *تو خیابون موتوریه اومد کیفم رو قاپید، یارو میپرسه: دزد بود؟ میگم: پ ن پ اومده بود امانتیش رو ببره فقط خواست هیجانش بیشتر باشه! *بهرام رادان از یه بابایی آدرس پرسید، طرف میگه ببخشید شما بازیگر نیستین؟ رادان میگه پ ن پ پیک موتوریم! *با کلی شوق و ذوق به دوستم میگم: دان 2 رو. برگشته میگه: تکواندو؟ پ ن پ دان 2 آشپزی...! *رفتم مغازه یه سبد پر خرید کردم، یارو میگه: کیسه هم می خوای؟ پ ن پ فرغون آوردم با اون می برم! *لیلی به مجنون گفت: همه این اکرا رو می کنی برا من؟ مجنون: پ ن پ من عاشق آنجلینا جولی ام، تو حریف تمرینی هستی! *داشتم تو پارکینگ نایلون های روی صندلی ماشین رو می کندم. همسایه مون اومده میگه ماشین نو خریدین؟ میگم: پ ن پ لواشکه دارم نایلونشو میکنم دور هم بخوریم! *دوستم زنگ زده خونه. گوشی رو برداشتم سلام کردم. میگه: تو خونه ای. میگم: پ ن پ لطفا پس از شنیدن صدای بوق پیام خود را بگذارید... با تشکر! *منتظر مسافر بودم. خانمه اومده میگه: آقا هفت تیر میری؟ میگم بله. میگه: سوار شم؟ پ ن پ تا هفت تیر دنبالم بدو! *رفتم داروخانه. پیرمرده دفترچه بیمه رو داده به مسئول داروخانه. بعد از چند دقیقه مسئول داروخانه داروهاش رو آورده پیرمرده گفت پدرجان می بری؟ پیرمرده گفت پ ن پ همین جا می خورم! بی زحمت یک نوشابه خنک و سالاد هم بیار... *رفتم پیش صاف کار ماشین. یه نگاه به ماشین کرد میگه تصادف کردی؟ گفتم پ ن پ از جلو بندی تکراری خسته شدم گفتم برای تنوع با چکش بکوبم توش همه جاش جدید بشه! *با موتور رفتم خونه دایی ام. موتورو گذاشتم بیرون با کلاه کاسکت رفتم تو. دائیم گفت با موتور اومدی؟ گفتم پ ن پ با اف 14 اومدم! |
بطری شیر نوزاد در دهان ماهی
در چین نوعی ماهی وجود دارد که از طریق بطری های شیر ویژه نوزدان غذا می خورند.
بدین ترتیب که غذاهای مورد نیاز این گونه از ماهی ها در ابتدا به شکل آرد خرد شده و سپس به وسیله این بطری ها تغذیه می شوند.
عمـرتان را زیبـا سپـری کنیـد
به جز راههایی که در بالا گفته شد یک تکنیک دیگر به نام "شادی هر روزه" وجود دارد که بسیار موثر بوده و راهی است برای اینکه زندگی را واقعا زندگی کنید. این روش به شما میآموزد به یاد بیاورید امروزی که در حال زندگی در آن هستید میتواند شاد باشد و بنابراین شما تشویق میشوید که امروزتان را شاد شاد بگذرانید. این بدین معنا نیست که روزتان را طوری بگذرانید که گویی فردایی وجود ندارد. برنامهریزی برای آینده بسیار مهم است اما مهمتر این است که به خاطر فردا، امروزتان را نادیده نگیرید. به یاد داشته باشید که تنها راه رسیدن به آیندهای خوب عبور از یک سری از این "امروز"هاست.
19 ایده جهانی برای ایجاد جاذبه در زندگی زناشویی
فلسفه ولنتاین
فلسفه ولنتاین
ولنتاین در قرن اول میلادی در روم زندگی می كرد...
در آن زمان روم تحت سلطه پادشاهی جنگجو به نام كلادسیوس بود كه دوست داشت سربازان برای حضور سپاهش در جنگ داوطلب شوند ولی مردها نمیخواستند بجگند، و كلادسیوس این كمبود سرباز را ناشی از سستی مردها در ترك عشق می دانست، پس همه نامزدی ها و ازدواج ها ملغی اعلام كرد همانطور كه گفته شد ولنتاین كه در آن زمان یك كشیش بود با او به مبارزه برخاست و به همراه ماریوس مقدس عزم خود را جزم كردند تا زوج های جوان را به طور سری به عقد هم درآورند پس از با خبر شدنِ پادشاه از این قضیه برای سر والنتین مقدس جایزه تعیین شد و او زندانی شد.
وقتی در زندان بود بسیاری از كسانی كه او آنها را به عقد هم در آورده بود به دیدنش رفتند. آنها گل و نامه های محبت آمیز خود را از بالای دیوار زندان پرتاب می کردند. تا اینکه سرانجام در فوریه سال 269 قبل از میلاد به قتل رسید . یكی از ملاقات كنندگان او دختر زندانبان بود، روزها به دیدارش می آمد و چند ساعتی با هم صحبت میكردند روزی كه قرار بود والنتاین كشته شود نامه ای برای تشكر از دختر زندانبان نوشت كه با جمله “Love from your valentine” خاتمه یافت.
در سال 496 بعد از میلاد، پاپ جلاسیوس 14 فوریه را به افتخار او روز ولنتاین نامید. از سالها قبل روز 14 فوریه كسانی كه یكدیگر را دوست داشته اند برای هم هدایایی ساده ای چون گل می فرستادند. و امروز در اکثر نقاط جهان این روز رو جشن می گیرند و عشاق در این روز با خریدن هدایایی مثل شکلات و عروسک که اکثرا خرس هست و شاخه گل رز و کارت تبریک ولنتاین بهم علاقشون رو نشون میدن.
روز عشاق در ایران باستان
سپندار مذگان" یا "اسفندار مذگان" نام داشته است. فلسفه بزرگداشتن این روز به عنوان "روز عشق" به این صورت بوده است كه در ایران باستان هر ماه را سی روز حساب می كردند و علاوه بر اینكه ماه ها اسم داشتند، هریك از روزهای ماه
نیز یك نام داشتند. بعنوان مثال روز اول "روز اهورا مزدا"، روز دوم، روز بهمن ( سلامت، اندیشه) كه نخستین صفت خداوند است، روز سوم اردیبهشت یعنی "بهترین راستی و پاكی" كه باز از صفات خداوند است، روز چهارم شهریور یعنی"شاهی و فرمانروایی آرمانی" كه خاص خداوند است و روز پنجم "سپندار مذ" بوده است. سپندار مذ لقب ملی زمین است. یعنی گستراننده، مقدس، فروتن. زمین نماد عشق است چون با فروتنی، تواضع و گذشت به همه عشق می ورزد. زشت و زیبا را به یك چشم می نگرد و همه را چون مادری در دامان پر مهر خود امان می دهد. به همین دلیل در فرهنگ باستان اسپندار مذگان را بعنوان نماد عشق می پنداشتند. در هر ماه، یك بار، نام روز و ماه یكی می شده است كه در همان روز كه نامش با نام ماه مقارن می شد، جشنی ترتیب می دادند متناسب با نام آن روز و ماه. مثلا شانزدهمین روز هر ماه مهر نام داشت و كه در ماه مهر، "مهرگان" لقب می گرفت. همین طور روز پنجم هر ماه سپندار مذ یا اسفندار مذ نام داشت كه در ماه دوازدهم سال كه آن هم اسفندار مذ نام داشت، جشنی با همین عنوان می گرفتند. سپندار مذگان جشن زمین و گرامی داشت عشق است كه هر دو در كنار هم معنا پیدا می كردند. در این روز زنان به شوهران خود با محبت هدیه می دادند. مردان نیز زنان و دختران را بر تخت شاهی نشانده، به آنها هدیه داده و از آنها اطاعت می کردند.
8 خصلت ناپسند که حتماً باید فکری بحال آنها کرد
هر جامعه ای در هر جایگاه و شرایطی که باشد متاثر و برآیند مجموعه ای از قوانین، خصایص، رفتارها، فرهنگها و الگوهای شخصیتی افراد آن جامعه است. میزان رشد و پیشرفت هر کشوری ارتباط مستقیم با سلامت فکری، روحی و جسمانی مردم دارد که گاهی این موضوع کم اهمیت جلوه داده می شود. در این مقاله به 8 خصلت مهمی که برای داشتن دنیایی بهتر باید اصلاح شوند آشنا میشوید.
1- از خود تعریف کردن
از قدیم گفته اند "درخت هرچقدر بارش بیشتر باشد افتاده تر است." مثلی که در شرایط فعلی عکس آن مصداق پیدا کرده است. برخی مردم بطور مداوم در حال منم منم کردن، لاف زدن و بالا بردن شأن و شخصیت خود هستند و اینگونه میخواهند وجاهتی، ولو کاذب، در میان دیگران کسب کنند. مرتب از کلمه "من" استفاده میکنند: "من از همه بیشتر میفهمم"، "من خیلی زیبا هستم"، "من فقط میتوانم"،"من فلان جا آشنا دارم بیچاره ات میکنم!"، "من درست میگویم." خود شیفتگی و اعتماد بنفس بیش از حد در این افراد توهم خودبرتر بینی را در آنها تقویت میکند و باعث بروز چنین رفتارهایی میگردد.
2- دو صد گفته چو نیم کردار نیست
موضوع مهم دیگر این است که اغلب مردم عمل گرا نیستند و بیشتر ترجیح میدهند حرف بزنند. حرفهایی که به ظاهر زیبا و دلربا هستند اما عملی کردن آنها قدری مشکل می نماید. اکثر ما عادت کرده ایم دیگران را نصیحت کنیم، نظرات سازنده خود را ابراز کنیم، از دیگران انتقاد کنیم، ولی هیچ گاه حاظر نیستم اصلاح را از خود شروع کنیم و به اعتقاداتمان از جنبه عملی بنگریم. کوچکترین قدمی برنمی داریم و فقط شعار می دهیم و انتظار داریم دنیا با کلمات ما بهتر شود. آیا تا به حال فکر کرده اید که از این همه حرف بدون عمل چه چیزی نصیبمان شده و یا خواهد شد؟ آیا قدمی هرچند کوچک برای رسیدن به اهدافتان برداشته اید؟ اهدافی که خودتان منتفع شوید و نه حتی دیگران؟
3- زودباوری
ساده لوحی و سطحی نگری یکی از دلایل اصلی عقب ماندن در زندگی و صدمات فرهنگی، مالی و اعتقادی بشمار میرود. در دنیایی که همگان در پی انتفاع شخصی خود هستند نباید هر چیزی را که شنید، خواند و یا حتی دید، بسادگی باور کرد. کمی اندیشه و تعقل برای باور هر موضوعی لازم است. در واقع کسانی که کلاه برداری میکنند نه بخاطر زرنگیشان، بلکه بدلیل ساده لوحی افرادی که کلاه سرشان میرود، به اهداف خود میرسند. خرد ورزی در ایجاد باورها و تثبیت آنها یکی از خصایص مهم انسانها است.
4- شخصیت پرستی
بالا بردن افراد در زمینه های مختلف از قبیل ورزشی، سینمایی، موسیقی و غیره در حد بت و پرستش شخصیت آنها باعث میگردد بسیاری از گرفتاری های جامعه شکل بگیرد و کاستی ها و نواقص افراد در پس این شخصیت کاذب و ساختگی مخفی بماند. تعصب گرایی در میان افراد شخصیت پرست شکل میگیرد و فردی که بت شده، دیگر لزومی به نقد شدن و جواب پس دادن در خود نمی بیند و همه بی هیچ چون و چرا خود را ملزم به پیروی از او میکنند. باید بدانیم که همه انسانیم نه کمتر و نه بیشتر و با هر انسانی باید در حد اعتدال رفتار شود و احترام کسب کند.
5- بی تفاوتی
بی توجهی و بی تفاوتی به محیط اطراف و نزدیکان به شدت در حال باب شدن است. اغلب سر در کار خود دارند و توجهی به آنچه که در پیرامونشان می گذرد ندارند و یا اگر اندک التفاتی است با بی تفاوتی از آن رد می شوند: در گوشه ای دو نفر در حال نزاع خونین می باشند ولی افراد حاظر در محل تنها به تماشای ماجرا اکتفا میکنند، شخصی خود را بدون نوبت در جلوی صف جا میکند ولی تنها عده معدودی به این عمل او معترض میشوند، فروشنده ای بابت اجناس خود مبالغ خارج از عرف از مشتریانش دریافت میکند اما کمتر کسی اعتراض میکند، همسایه ای از فرط فقر شبها گرسنه می خوابد ولی همسایه اش با بی تفاوتی از او میگذرد، فرد سالخورده ای در اتوبوس بدون صندلی مانده و هیچکس حاظر نیست جایش را به او بدهد، در نهایت باید دانست: بنی آدم اعضای یک پیکرند... راستی شما همسایه طبقه بالا یا پایین خود را می شناسید؟! در برابر آنچه که در اطرافتان میگذرد هوشمندانه و با چشمانی تیزبین نظاره گر باشید!
6- بی هویتی
بحران هویت در میان جوانان معضلی است که باید بطور جد مورد بررسی و حل و فصل قرار گیرد. بسیاری از هویت اصلی خود فرسنگها جدا افتاده اند و آنرا در افراد دیگری می جویند تا بلکه از این بحران خود را خلاص کنند. الگو برداری از شخصیتهای غیر متعارف و غربی و قدم گذاردن در مسیر آنها برای کسب هویت از خطرناکترین اختلالات شخصیتی بشمار میرود. فقر فرهنگی و نداشتن اصول و معیارهای ایجاد و حفظ هویت از جمله مسائلی هستند که باید بیش از بیش برای بهبود آنها اقدام شود.
7- رفتار احساسی
خداوند جهان آفرینش را بر اساس عقل و خرد بنا کرده است بنابراین انسانها نیز به عنوان وارث می باید امور خود را بر اساس این موهبت الهی سازماندهی کنند. در دنیای کنونی بروز رفتارها و معیارهای احساسی برای تصمیم گیری در امور زندگی و جنبه های مختلف آن مانند ازدواج، و شغل، مشکلات عدیده ای را برای افراد بوجود آورده و سبب ناکامی ها و شکستهای بسیاری گشته است. مقدم داشتن عقل نسبت به احساس میتواند مقدمه ای برای رسیدن به اهداف و آرزوها باشد و انسان را از پسرفت بازدارد. از جمله نمودهای ناهنجار رفتارهای احساسی در جامعه میتوان به خودکشی، سرخوردگی بعد از شکستهای عشقی، پشتکار نداشتن در امور شغلی، تعارفات بیش از حد، محبتهای بی جا و مضر، وسواس فکری و مشکلات خانوادگی اشاره کرد.
8- ندیدن تصویر بزرگ
ندیدن تصویر بزرگ و غرق شدن در امور روزانه زندگی که همیشه در حال تکرار شدن هستند و مشغولیات کم اهمیت، مانعی جدی در برابر افق دید انسان برای مشاهده دوردستها و آرزوهای بزرگ ایجاد میکند. افرادی که در لاک روزمرگی خود فرو میروند و یک زندگی بی حرکت و روتین برای خود ایجاد میکنند همیشه در موقعیت فعلیشان باقی می مانند و هیچ پیشرفتی در زندگی آنها دیده نمی شود.
""خداوند حال هیچ قومی را تغییر نمی دهد مگر آنکه آن قوم، خود حاشان را تغییر دهند""
پ ن پ های باحال تصویری
داستانک: دختر فداکار
روانشناسی جویدن ناخن و روشهای درمانی آن
روانشناسی
جویدن ناخن و روشهای درمانی آن
جویدن
ناخن عادتی است که معمولاً در کودکان و نوجوانان دیده میشود اما بعضی افراد
بزرگسال نیز به آن مبتلا هستند. این مقاله به فراتر از این عادت در افراد میپردازد،
پس اگر میخواهید از روانشناسی این عادت باخبر شوید، تا انتهای مقاله به خواندن
ادامه دهید.
جویدن ناخن که معمولاً در کودکان و نوجوانان دیده میشود، یک عادت اجباری دهانی و
یکی از رفتارهای تکرارشونده است که موجب آسیب رساندن به ظاهر فرد یا هرگونه آسیب
فیزیکی میشود. از دیگر این قبیل عادتها میتوان به کندن پوست (درماتیلومانیا)،
کشیدن مو (تریکوتیلومانیا)، گاز گرفتن پوست (درماتوفاژیا)، و گرفتن بینی
(هینوتیلکسومانیا) اشاره کرد. جویدن ناخن در پزشکی اونیکوفاژیا نام دارد.
اکثر
افرادی که دچار این عادت هستند، اینقدر ناخنهایشان را میجوند که ناخنها به خونریزی
میافتند. نوک انگشتان این افراد همیشه قرمز و زخمی است و احتمال عفونی بودن آنها
هم بسیار زیاد است. این افراد معمولاً دستهایشان را پنهان میکنند تا کسی ظاهر
نامساعد ناخنهای آنها را نبیند. این مسئله بر اعتمادبهنفس آنها نیز تاثیر منفی
دارد.
شیوع جویدن ناخن
جویدن ناخن عادتی است که معمولاً از اواخر کودکی آغاز میشود. بسیاری از کودکان
این عادت را از سن خیلی پایین شروع میکنند. اما در اکثر موارد، این عادت در اواخر
کودکی یا اوایل نوجوانی آغاز میشود. این عادت آنقدر شایع است که برخی تحقیقات
نشان میدهد، بین 30 تا 33 درصد از کودکان گروه سنی 7 تا 10 سال به آن مبتلا
هستند.
جویدن
ناخن فقط منحصر به کودکان نیست، بلکه نوجوانان، جوانان و حتی بسیاری از بزرگسالان
نیز دچار این عادت هستند. بسیاری از کودکانی که با این عادت بزرگ میشوند، تا
بزرگسالی و حتی سالخوردگی هم آن را با خود دارند. شیوع جویدن ناخن در نوجوانان 44
درصد و در جوانان 20 تا 30 درصد است. جالب توجه است که 5 درصد از افراد بزرگسال نیز
به این عادت مبتلا هستند.
روانشناسی جویدن ناخن
بااینکه جویدن ناخن مثل کشیدن مو، گرفتن بینی و سایر رفتارهای تکرارشونده عادی
بسیار شایع است اما معمولاً به درستی تشخیص داده نشده و درمان نمیشوند. تئوریهای
مختلفی درمورد جویدن ناخن وجود دارد که متداولترین توضیح برای این عادت این است
که نوعی روش تخلیه استرس میباشد.
برخی تئوریها عنوان میکنند که این عادت با ژنتیک افراد مرتبط است درحالیکه تئوریهای
دیگر باور دارند که اختلالی وسواسی-جبری است. همچنین مشاهده شده است که برخی افراد
از روی گرسنگی یا بیحوصلگی ناخنهایشان را میجوند. در برخی کودکان، جویدن ناخن
با مکیدن شست دست مرتبط است اما لزوماً تمامی کودکانی که شست دستهایشان را میمکند،
به جویدن ناخن هم روی نمیآورند.
ازآنجاکه
این عادات بعنوان رفتارهای تکرارشونده متمرکز بر بدن طبقهبندی میشوند، زیرگروه
اختلالات وسواسی-جبری نیز میباشند. اما برخی متخصصین سلامتی بر این عقیده هستند
که این عادات را نمیتوان جزء اختلالات وسواسی-جبری تلقی کرد. بااینکه هنوز
تحقیقات زیادی در این زمینه در دست انجام است، دراینجا به بررسی عوامل متداول
تاثیرگذار بر روانشناسی عادت جویدن ناخن میپردازیم.
ژنتیک: یکی از تئوریهای مربوط به عادت جویدن ناخن این است که این
عادت با ژنتیک فرد مرتبط است. اگر یکی از والدین این عادت را چه در زمان کودکی یا
تاکنون داشته باشد، این احتمال وجود دارد که فرزند او هم دچار این عادت شود. این
یعنی، احتمال ابتلا به عادت جویدن ناخن در این کودکان بیشتر است.
تسکین استرس و تحریک: مشاهده شده است که اکثر افرادیکه به این عادت
مبتلا هستند، وقتی استرس دارند، از این عادت خود به لذت و تسکین می رسند. جویدن
ناخن تاثیری آرامشبخش بر اعصاب دارد و میزان تحریک را کاهش میدهد. به طور خلاصه،
جویدن ناخن فعالیتی برای تحریک اعصاب در مواقعیکه احساس استرس و بیحوصلگی دارند،
میباشد. مثل این میماند که با جویدن ناخن فرد سیستم عصبی خود را تنظیم میکند.
کمالگرایی: جویدن ناخن میتواند به خاطر تلاش مداوم فرد برای درست
کردن نامنظمیهای ناخنهایش باشد. این افراد بهخاطر حساسیت بالای خود مدام ناخنهایشان
را وارسی میکنند تا بینظمیهای آن را با جویدن اصلاح کنند. البته در اکثر موارد
این کار موجب آسیب بیشتر میشود. روانشناسی جویدن ناخن این افراد به کمالگرایی
آنها برمیگردد، یعنی دوست دارند ناخنهایی بیعیب داشته باشند.
حالا دیگر جنبههای مختلف روانشناسی جویدن ناخن و عوامل مختلفی که بر آن تاثیرگذار
است را میدانید. برخی تئوریها عنوان میکنند که کمبود ویتامین هم ممکن است موجب
پدید آمدن این عادت شود. اما، جویدن ناخن کاری ناسالم است و میتواند میکروبها را
از زیر ناخن به دهان منتقل کرده و موجب بیماری شود. علاوهبراین، این
اختلال برای دندانها نیز مضر است چون استرس و فشار زیادی به آنها متحمل میکند.
روشهای درمانی مختلفی برای ترک این عادت وجود دارد. داروهایی مثل داروهای
ضدافسردگی، ویتامین B اینوزیتول و از این قبیل. برخی با رفتاردرمانی که شامل تمرینات
برگرداندن عادت و درمان کنترل محرک است بهبود مییابند. روش درمانی اول، تمرینات
برگرداندن عادت به از بین بردن عادت ناخن جویدن و جایگزین کردن آن با یک عادت مفید
و سازنده اقدام میکند اما روش دوم، درمان کنترل محرک، به شناختن و ریشهکنکردن
محرکی که موجب این عمل میشود، میپردازد. گریزدرمانی نیز معمولاً برای درمان
جویدن ناخن موثر است.
در این
روش درمانی، از راههای مختلفی مثل پوشاندن ناخنها با لاک یا نوارهای لاستیکی و
از این قبیل برای جلوگیری از جویدن ناخن ها استفاده میشود. ترکیبی از این روشها
معمولاً نتیجه بهتری به همراه خواهد داشت. برای درمان عادت جویدن ناخن در کودکان،
سایر اعضای خانواده باید درک خوبی از روانشناسی این عادت پیدا کنند تا بتوانند
برای از میان بردن این عادت به کودک کمک کنند.
حس لامسه زنان قوی تر ازمردان است!
حس لامسه زنان قویتر از مردان است
دانشمندان به پاسخی جدید و جالب برای این پرسش دست یافتهاند كه چرا زنان حساستر از مردان هستند؟ آنها دریافتهاند كه این تفاوت به نوك انگشتان دستهای زنان مربوط میشود.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، پژوهشگران خاطرنشان كردند: زنان به دلیل این كه انگشتهای كوچكتری دارند، از حس لامسه حساستر و قویتری برخوردار هستند.
این محققان در آزمایشات جدید متوجه شدهاند كه انگشتان ریز و كوچك، حس وسیعتر و پیشرفتهتری دارند و این امر باعث میشود كه حس لامسه در این انگلشتان قویتر شود.
دانیل گلدریچ، پژوهشگر دانشگاه مك مستر در اونتاریو و یكی از محققان این پژوهش خاطرنشان كرد: دانشمندان علوم اعصاب از مدتها پیش میدانستند كه برخی افراد دارای حس لامسه قویتر و حساستری نسبت به دیگران هستند اما دلیل این تفاوت تاكنون نامعلوم و ناشناخته بوده است.
وی افزود: كشف ما نشان میدهد كه یك فاكتور مهم در حس لامسه اندازه انگشت است. این محققان برای كشف علت تفاوت در حساسیت انگشتان زنان و مردان ابتدا شاخص اندازه انگشت را در 100 دانشجو بررسی كردند.
محققان دریافتند: این تفاوت بین دو جنسیت ظاهرا به طور كامل به دلیل اندازه انگشتان فرد است یعنی اگر مردی انگشتان كوچكتری از یك زن داشته باشد حس لامسه قویتری خواهد داشت.
یک تصویر بسیار زیبا
